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작성자	오*리 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - corresponding : ..에 상응하는, ..과 걸 맞는 오늘의 영단어 - daunt : 으르다, 주춤하게 하다, 움찔하게 하다 오늘의 영단어 - refrain : 삼가하다, 자제하다, 아끼다, 참다, 억제하다 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 제 꾀에 제가 넘어간다 , 꾀를 너무 부리다가 도리어 제가 손해를 보게 되는 경우를 이르는 말. 강한 자존감은 당신이 전쟁에서 포로가 됐을 때 당신을 비굴해지지 않도록 해 줄 것이고, 당신이 세상에 맞서 싸울 때 당신의 행동에 대해 옳은 확신을 가져다 줄 것이다. -버트랜드 러셀 오늘의 영단어 - reinstate : 본래대로 하다, 복권시키다 오늘의 영단어 - Apline slopes : 알프스 기슭, 높은 산 기슭 오늘의 영단어 - AFP : Agency France-Presse :프랑스통신사 오늘의 영단어 - compile : 편집하다, 편성하다, 꾸미다